目前分類：減重瘦身新聞之我見 (193)
- Dec 22 Sat 2018 17:46
國人瘋減重 缺乏老化意識
- Dec 19 Wed 2018 17:53
早餐玉米片＋牛奶減肥？揭關鍵2因素
- Dec 18 Tue 2018 11:44
雲南女留學泰國「愛美吃減肥藥」 臉朝下猝死宿舍廁所！
- Dec 12 Wed 2018 16:41
陳建州減重37.8公斤！浮出人魚線「對比照曝光」 網驚：超勵志
- Dec 04 Tue 2018 11:34
136公斤肥肚男「瘦下半個自己」！ 全靠4招無痛減肥法
- Dec 01 Sat 2018 15:18
【一日醫蘋果】 重訓減肥 體重沒變免擔心
- Nov 28 Wed 2018 16:25
暫停兩周！間歇性節食比連續節食 減重效果更佳
暫停兩周！間歇性節食比連續節食 減重效果更佳
- Nov 24 Sat 2018 15:32
不吃早餐易胖！最新研究：早餐喝咖啡 減重又能預防糖尿病
- Nov 21 Wed 2018 17:29
6種減重超級食物 最後一種讓人吃驚
- Nov 20 Tue 2018 17:37
減肥好簡單！日多喝3杯水 少攝取205卡
- Nov 19 Mon 2018 16:29
女多吃核桃 降血脂減重
女多吃核桃 降血脂減重
作者【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | – 2016年2月1日 上午12:00
美國加州大學聖地牙科分校醫學院研究團隊發現，進行減重計畫時，飲食使用橄欖油等健康油脂，或採用低脂、高碳水化合物飲食，可以幫助產生減重效果。研究也發現，飲食含有豐富核桃，由於核桃含有多元不飽和脂肪，對降低女性血脂濃度很有幫助，對有胰島素阻抗性的女性，幫助更大。
- Nov 17 Sat 2018 20:04
天冷比運動更有效減肥！美研究「發抖」能燃燒脂肪
- Jan 18 Wed 2017 14:58
代餐減肥會復胖？營養師神解答…
